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小學生標準寫字姿勢(配圖)

寫字姿勢不但影響書寫質量,而且與兒童青少年的身體健康密切相關。目前我國兒童青少年近視的發病率越來越高,越來越超前,與孩子的執筆姿勢不當,坐姿歪斜、彎腰曲背有著直接的關系。因此,糾正執筆姿勢,糾正坐姿,是學校寫字教育的重點,更是提高全民身體素質和漢字書寫能力的迫切需要。

怎樣的執筆姿勢、怎樣的坐姿才是標準的寫字姿勢呢?據筆者所知,在現有的教科書上,在學生的字帖上,在中小學的課堂上,都是以三個一(眼睛離紙面一尺,前胸離桌沿一拳,手指離筆尖一寸),作為教學標準的,數十年來都是如此。殊不知三個一的科學性有待探討,除了眼睛離紙面一尺無可非議外,其余兩個一都是實際的。通常,學校的課桌椅是按照年級段(學生的身高)來配置的,與桌沿相對的應該是學生的肚子(如圖1http://bbs.yingbishufa.com/images/default/attachimg.gif圖1小.jpg

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2013-3-8 20:28

,個子偏矮的學生可能會到上腹部,也不至于到胸部。如果桌子高到前胸,寫字就無法正常進行。前胸離桌沿一拳那是牛頭不對馬嘴,與實際情況不符。事實上肚子貼著桌沿可使學生更容易坐直,而身前空一拳,學生就很容易彎起背來。尤其是小學低段學生,受身高的限制,空一拳很容易造成眼睛看不到筆尖局面,要讓眼睛看到筆尖,彎起手腕,腦袋前伸,弓起背來,就成了非常自然的配合動作。因此,筆者認為前胸離桌沿一拳是目前高年級學生及大中學生大都弓背寫字的主要病根。

手指離筆尖一寸的說法也不科學,試問:是哪個手指?是手指的什么部位?有的書上甚至是手離筆尖一寸,更是不著邊際。標準的執筆姿勢三個手指是有高低的,正確的說法應該是:大拇指指尖離筆尖一寸。現在有的官方教科書上的執筆姿勢也不正確,這個危害就更大了。

標準執筆姿勢:大拇指與食指的指尖捏住筆的左右兩邊,中指指甲根左側抵在筆的后面,大拇指指尖離筆尖一寸左右;虎口張開呈圓形,筆桿后端緊靠在食指根的骨突處,無名指緊貼中指,小拇指緊貼無名指;手臂略向左斜,以70——80度為宜,前三分之二俯貼桌面,與手掌根同為支點;大拇指背部朝左邊,左側面離紙面約3厘米,筆尖向下,眼睛從大拇指前方看筆尖。(如圖2http://bbs.yingbishufa.com/images/default/attachimg.gif圖 4.jpg

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2013-3-8 20:29

標準的坐姿:椅子的前沿略含于桌下,身體坐直,頭略向前傾,肚子貼著桌沿,上臂下垂,下臂向前,呈字形放在桌上,兩膝蓋向前,兩腳平放在地上。(如圖1

     寫字是學習文化的基礎,不會寫字或寫不好字都會影響正常的學習。標準的寫字姿勢,不但是提高寫字能力的需要,更是提高全民身體素質的需要。為了孩子的健康,請大家呼吁國家教育部將標準寫字姿勢寫進小學一年級語文課本的第一課,課本上一旦有了標準的寫字姿勢,不會的老師必須先學會,不會的學生就會被教會,學生的寫字問題才會得到真正的解決。
 
 
 
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